viernes, 31 de julio de 2009

Natación

Existen cuatro formas de desplazamiento reglamentadas en la natación, el crol, la mariposa, la espalda y la braza. En este apartado encontraras información sobre la técnica, los errores en la técnica, reglamentación oficial y artículos relacionados con cada uno de los estilos.



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El contenido ha de estar relacionado con el mundo de la natación o el agua.


GRANDES NADADORES

nadadores
Biografías, trayectorias deportivas, curiosidades y características personales de algunos de los más grandes de la natación nacional e internacional.
Nuevas fichas y nueva aplicación en prueba.


NATACIÓN PARA BEBÉS

bebes
En este artículo explicamos qué es la natación para bebés, cuáles son los primeros pasos antes de iniciar la actividad, las distintas etapas en el proceso de aprendizaje, los objetivos principales y los beneficios obtenidos.


TÉCNICA: EL VOLTEO DE CROL

bebes
¿Quieres ver cómo ser realiza un volteo en el estilo crol?.
Aquí podras verlo, paso a paso y de forma gráfica con nuestro reproductor de secuencias. Te explicamos las fases del volteo y cada uno de sus movimientos.


CONCEPTOS BÁSICOS SOBRE NUTRICIÓN:

Describimos los principios generales de la alimentación, los que aportan calorías y los que no, su componentes esenciales y sus funciones en el organismo humano. Sin estos conceptos es imposible hablar de "alimentación deportiva"


EL PARTO EN EL AGUA

parto
Las madres que han vivido la experiencia aseguran que disminuye el dolor y la duración del parto.
Describimos cómo transcurre y cómo se vive un parto en el medio acuático.


AQUAGYM

aquagym
Una propuesta original de actividad física.
Este artículo indicado especialmente para profesores te muestra con claridad cuáles son los objetivos del Aquagym, sus beneficios, cómo realizar un programa, pautas recomendadas y mucho más.


ANTES Y DESPUÉS DE NADAR

Tan importante como practicar deporte es prepararse para ello. Calentar, estirar y volver a la calma son costumbres muy importantes para evitar posibles lesiones.


CALENDARIO Y EVENTOS 2007

Competiciones, pruebas y campeonatos sobre natación, salvamento y s.o.s., triatlón, saltos, actividades subacuáticas, etc.


TÉCNICAS DE LOS ESTILOS

Explicamos todos los estilos de forma clara y mediante gráficos animados.

LA FLOTACIÓN

flotacionTodas las personas flotan en mayor o menor medida, dependiendo de algunos factores, los cuales describimos en este artículo.

¿QUÉ ES LA NATACIÓN?

natacionTe contamos las características mas importantes de los estilos, la piscina, las pruebas, el reglamento, etc.

¿POR QUÉ NADAR?

Beneficios que pueden obtenerse de la práctica de la natación.

BRAZADAS PARA EL CORAZÓN

La braza es el que más beneficia al cardiópata siempre que lo realice dentro de sus limitaciones.

MIEDO AL AGUA

Explicamos qué es el miedo al agua, por qué se produce y cómo superarlo.

ENTRENAMIENTO

Qué es, sus principios básicos, planificación, sistemas energéticos, etc.

ACCESORIOS DE NATACIÓN

Te contamos cuáles son los útiles indispensables para ir a la piscina.

WATERPOLO Y JUEGO

Iniciación al Waterpolo a través del Juego.

Historia [editar]

La natación nació de la necesidad que el ser humano ha tenido de adaptarse al medio que le rodea, y uno de ellos es el acuático. Si tenemos en cuenta que la superficie del planeta está formada por tres cuartas partes de agua podremos comprender la importancia y la necesidad del ser humano de adaptarse a este medio. La primera campeona mundial fue Grehn Mall, quien ganó una carrera de una milla en el Támesis en 1863. Hacia finales de siglo la natación de competición se estaba estableciendo también en Australia y Nueva Zelanda y varios países europeos habían creado ya federaciones. En los Estados Unidos los clubs de aficionados empezaron a celebrar competiciones en el año 1870. La natación se conoce desde la época prehistórica, como lo demuestran dibujos de la Edad de Piedra.

La natación competitiva en Europa comenzó alrededor del año 1800, usando principalmente el estilo braza. El estilo crol (del inglés crawl), entonces llamado "trudgen", fue introducido en 1873 por John Arthur Trudgen, que lo copió de los indios nativos de América.

La natación pasó a ser parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos de 1896 en Atenas. En 1902 el estilo trudgen fue mejorado por Richard Cavill usando la patada continúa. En 1908 se creó la FINA: Federación Internacional de Natación. El estilo mariposa fue desarrollado en un principio como una variante del estilo braza, hasta que fue aceptado como estilo en 1952.


Estilos de natación competitiva [editar]

Cuatro son los estilos de natación que se utilizan en competiciones:


La natación competitiva consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las establecidas por otros, es un deporte de autosuperación. Se hizo popular en el siglo XIX, y es un evento importante de los Juegos Olímpicos. El cuerpo que se encarga de administrar la natación competitiva es la FINA, que incluye subramas de grupos locales como el United States Swimming (USS) en los Estados Unidos. La FINA coordina cuatro disciplinas de natación, en diferentes distancias.

Estilo Libre se refiere a que el nadador puede realizar el estilo que a él más le convenga. En Estilo Libre, las únicas reglas son: que en el momento de iniciar la prueba, el nadador debe empezar desde el banco de salida, después de la salida y de cada vuelta, podrá permanecer sumergido hasta 15 metros, durante el nado no puede jalarse de los "carriles", no puede impulsarse ni caminar por el fondo de la piscina, hasta terminada la prueba. Al concluir cualquier tramo y al terminar la prueba, se tiene que tocar de cualquier forma la pared que marca el fin de la piscina. Por tradición y velocidad, se utiliza el Crawl para nadar las pruebas de estilo libre, pero debemos saber diferenciar que no son sinónimos. Los eventos se hacen en distancias de 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m y 1500 m

  1. EL "crawl", se caracteriza por ser el más rápido de todos los estilos que se utilizan en la natación competitiva, la posición correcta del crol se consigue con el cuerpo estirado y la cabeza mirando al frente por debajo del agua, cuando sea necesario respirar se acompañará la cabeza con el giro lateral del cuerpo cuando el brazo del lado en que se respira esté a la altura de las piernas y preparado para hacer el recobro aéreo mientras que a su vez el otro brazo estirado hacia delante hace el recobro subacuático y la cabeza vuelve a su posición dentro del agua.
  1. Los eventos en mariposa requieren que las acciones del nadador tengan simetría bilateral (el lado izquierdo del cuerpo debe hacer lo mismo que el derecho) y además que las piernas se coordinen en un batido de arriba-abajo con los brazos comenzando el movimiento de las piernas con una ondulación que se desplazará desde la cadera hasta los pies. Este estilo es el que exige más fuerza y el que consume más energía de todos. Los eventos se hacen en distancias de 50 m, 100 m, y 200 m.
  2. Pecho (o braza), de donde se evolucionó la mariposa, tiene la restricción adicional que las manos del nadador deben ser empujadas hacia el frente juntas desde el pecho y que los codos deben permanecer debajo del agua, en un ángulo de 90º. Es el estilo más lento en el nado competitivo. Los eventos se realizan a distancias de 50 m, 100 m, y 200 m. En este estilo es el que las piernas proporcionan la mayor fuerza para el avance.
  3. Estilo Espalda no tiene restricciones de simetría, pero los nadadores deben permanecer de espalda durante todo el evento, menos durante la vuelta que se hace en la pared. Este estilo se hace, en esencia, como una inversión del crol, pero con los codos estirados - el competidor mueve sus brazos hacia atrás sobre sus hombros, alternativamente, y empuja dentro del agua para producir el avance, unido a una patada parecida a la de crol. Los eventos se realizan a distancias de 50 m, 100 m, y 200 m.

El estilo de espalda y crol se conocen como estilos de axis-largas porque el cuerpo está en una posición mucho más alargada que en los estilos de pecho y mariposa, que se conocen como estilos de axis-corta.

A la vez, hay un número de combinaciones en los eventos en el nado competitivo.

  1. Relevo, donde un número de nadadores nada secuencialmente. Estos eventos se realizan en distancias de 4x50 m libre, 4x100 m libre y 4x200 m libre.
  2. Estilos, donde un nadador nada los estilos de mariposa, espalda, pecho y libre en ese orden. Los eventos se realizan en las distancias de 100 m , 200 m y 400 m
  3. Relevos de estilos, donde cuatro nadadores nadan los estilos espalda, braza, mariposa y libre en ese orden. Los eventos se realizan en distancias de 4x50 m y 4x100 m

La natación tradicionalmente ha sido dominada por Estados Unidos, pero recientemente esa dominación ha sido retada por Australia, donde es un deporte recreativo de mucho auge popular, tanto como en el campo competitivo para los espectadores como los competidores. El éxito de los nadadores australianos como Ian Thorpe, Michael Klim, Grant Hackett, y Kieren Perkins es un renacer de la antigua era de oro de la natación australiana de los años 1950 y 1960, que tuvo nadadores de la talla de Shane Gould y Dawn Fraser, pero por el momento los nadadores americanos liderados por Michael Phelps, Colin Cordes, Natalie Coughlin, Kaitlin Sandeno y Kara Lynn Joyce le darán una competencia reñida a los australianos como lo hicieron en los Juegos Olímpicos de 2004.

También existen otras competiciones de natación, como son las pruebas de aguas abiertas de 5,10 y 25 km y que organizan oficialmente tanto la FINA como la LEN en sus campeonatos del Mundo y de Europa respectivamente.

El COI, en su reunión del 29 de octubre de 2005, admitió en su programa olímpico para Pekín 2008, la prueba de 10 km en aguas abiertas ya que hasta ese momento ninguna prueba de esa especialidad formaba parte del programa olímpico.

Esta es una especialidad que principalmente se practica en Europa, pero que también cuenta con nadadores de Estados Unidos y australianos principalmente.


Además de estas pruebas existen otras de larga distancia que no pertenecen al programa oficial de FINA y LEN como puede ser la travesía del Canal de la Mancha, o la circunnavegación de la Isla de Manhattan. Estas pruebas destacan por su dureza, ya que los nadadores pueden llegar a estar 5 horas en el agua (en el caso de los 25 km) con la sola ayuda de algún avituallamiento ocasional. El récord mundial del nado más largo sin parar lo tiene Martin Strel quien nado 504 km sin parar en el 2001 en el río Danubio. También nadó el río Misisipi en el 2002 en 66+2, un total de 3.885 km Vicki Keith posee el récord de la persona con mayor número de récords mundiales de larga distancia.

La natación es también parte importante de otros deportes, tales como: waterpolo, natación sincronizada, el pentatlón moderno, triatlón y salvamento y socorrismo. (Ver lista de deportes acuáticos).

Natación sincronizada [editar]

Tiene su origen en Canadá en 1920 y se extendió por América, el primer país en explotarlo fue Estados Unidos en 1930, el cual ganó muchos premios, sobre todo por sus grandes musicales acuáticos. Al principio lo llamaban valet acuático. Se empezó a exhibir en 1984 en los Juegos Olímpicos. Para participar en campeonatos se necesitan al menos tres horas diarias de entrenamiento en las que se incluye una hora de preparación física, también se necesita tener: fuerza corporal, gracias, belleza, agilidad e interpretación musical. Este deporte muestra una fuerza y coordinación en una pieza artística: la coreografía. Las reglas son similares a las de otros deportes artísticos como el patinaje y la gimnasia. Existen tres maneras: dueto, equipo y solo. Las nadadoras tienen que seguir unas pautas, ya que tienen ciertas figuras obligatorias. Lo que más se destaca es la música permite ver la coordinación y el ritmo de las participantes, las rutinas que realizan son fortificadas con determinados movimientos expresivos, ritmos y el contacto con el publico es muy importante, los jueces también fijan su atención en como la comunicación publico-artista. Las chicas se preparan con una profesora que suele tener el título de Profesora de Educación Física y ella separa los grupos y guías en su entrenamiento y competencia.

Véase también [editar]

Enlaces externos [editar]

Wikilibros

jueves, 30 de julio de 2009

Salto BASE

Modalidad del paracaidismo, consistente en saltar desde un objeto fijo, no desde una aeronave como es lo habitual en paracaidismo. La palabra "B.A.S.E." es un acrónimo, por sus siglas en inglés, que significan las cuatro categorías de objetos fijos de donde se puede saltar.

Dos deportistas de salto base
  • Building - Edificio.
  • Antenna - Antena (chimeneas o torres de tendido eléctrico también entran en esta categoría).
  • Span - Puente (literalmente: vano o arco de puente) también puede ser un pilar de un puente colgante.
  • Earth - Tierra (precipicio o formación natural).
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Las siglas "B.A.S.E." fueron acuñadas por el cineasta Carl Boenish, quien en 1978 filmó los primeros saltos de El Capitán, (Parque Nacional de Yosemite, California), hechos usando paracaídas rectángulares y la técnica de tracking o deriva en caída libre y que definieron de hecho el salto B.A.S.E. moderno.

El salto B.A.S.E. es considerado por muchos como el más extremo entre los deportes extremos. Es considerablemente más peligroso que el paracaidismo saltando de avión. Pero el riesgo esta calculado porque por ejemplo una simple brisa puede arruinar el salto. Por esso los saltadores BASE usan extrema precaución en cada salto que realizan y siempre estudian las condiciones meteorologicas, el objeto, la zona de aterrizaje etc antes de saltar. Solo se realiza el salto si todo esta perfecto. Aunque la mayoría de escuelas y asociaciones de paracaidismo no aceptan dentro de sus estatutos practicar esta variante, ya existen en muchos paises asociaciones y escuelas especialisados para practicar y aprender el salto BASE. Ademas, el salto BASE es la modalidad que mas crece dentro del paracaidismo, en España por ejemplo el numero de saltadores BASE hay aumentado un 500% en los ultimos 5 años.

Habitualmente se utiliza un solo paracaídas especial, esto es: diseñado, construido y plegado específicamente para esta actividad. El uso de otro paracaídas de reserva, como se hace en los saltos de avión, no tiene mucho sentido ya que habitualmente se salta desde muy poca altura, comparado con un salto de avión. Se trata pues de saltos muy breves, en los que no habría tiempo de activar un paracaídas de reserva, en caso de que el paracaídas principal fallara. Es por ello que los paracaídas usados se asemejan más al paracaídas de reserva, que al principal de los usados en salto de avión.

Los mayores problemas suelen presentarse en el momento de apertura del paracaídas, siendo éstos los más comunes:

  • Giro de 180º en el momento de la apertura del paracaídas, seguido de choque contra la pared desde la que se salta: este es el mayor riesgo si saltas desde un acantilado por ejemplo. Si al abrir el paracaídas te encuentras en una posición asimétrica, es decir, con un hombro más bajo que otro por ejemplo, puede que una parte del paracaídas se llene de aire antes que la otra y gires bruscamente, debes reaccionar lo más rápidamente posible y corregir tu posición.
  • Line Twist: el paracaídas gira sobre sí mismo en el momento de la apertura, quedando las cuerdas enredadas a lo largo y el saltador girado con respecto a la dirección de vuelo. La forma normal de solucionarlo es patalear en el aire y separar las bandas con las manos, para intentar que el cuerpo gire a su vez sobre sí mismo en la dirección que lo ha hecho el paracaídas, deshaciendo así el enredo.
  • Line Over: ocurre cuando una de las cuerdas del paracaídas o la cuerda que tiene atado el pilotillo queda atrapada por encima de la tela impidiendo la completa apertura del paracaídas. Se debe intentar que el paracaídas se infle lo máximo posible.

Suele haber problemas si se salta con el equipamiento para saltos desde aviones. Un salto B.A.S.E. ha de hacerse con el equipamiento específico para salto B.A.S.E., ya que las necesidades, tiempos de apertura y fuerzas que actúan en la apertura del paracaídas son muy diferentes.

Antes de iniciarse en el salto B.A.S.E. se necesita dominar suficientemente la caída libre, lo que se puede conseguir habiendo realizado antes de 200 a 250 saltos desde un avión. Existen muchos sitios alrededor del mundo donde praticarlo. Kjerag en Noruega es uno de los sitios más altos desde donde se puede saltar, con una altura de unos 1000 metros. La Asociación de salto BASE (ASBA)de España enseña cursos de salto BASE en su centro internacional de salto BASE en Igualada.

Comparación con el paracaidismo [editar]

Los saltadores B.A.S.E. han querido ir más allá y se les ha quedado pequeño el paracaidismo de avión. Los saltos B.A.S.E. se hacen generalmente de altitudes mucho más bajas que las habituales en paracaidismo y en proximidad cercana al acantilado o a la torre que proporciona la plataforma del salto. Además un saltador B.A.S.E. adquiere en el salto una velocidad aérea más baja que un paracaidista, debido a la altitud limitada, y muy raramente llega a la velocidad terminal de un paracaidista.

Los paracaidistas usan el flujo de aire para estabilizar su posición, permitiendo que el paracaídas se abra de forma limpia. Los saltadores B.A.S.E., cayendo a velocidades más bajas, tienen menos control aerodinámico, y pueden voltearse y perder el control. La posición del cuerpo en el momento de saltar determina la estabilidad del vuelo en los primeros segundos, antes de alcanzar la suficiente velocidad aérea para permitir la estabilidad aerodinámica. En saltos B.A.S.E. a baja altura la apertura del paracaídas ocurre durante esta fase temprana del vuelo, así que si una mala salida conduce a un volteo con pérdida del control, el saltador tal vez no pueda corregirlo antes de la apertura. Si se despliega el paracaídas mientras el saltador está volteando, hay un riesgo elevado de enredo o de malfuncionamiento. También puede suceder que el saltador no esté encarado en la dirección correcta. Una apertura estando girado de esa manera, mirando en una dirección distinta a la que se tenía en el momento del salto, no es problema en paracaidismo; de hecho resulta indiferente en la mayoría de las ocasiones. Pero aperturas encarado en mala dirección, que han conducido a golpear el objeto del cual se saltaba, han causado graves lesiones y muertes en salto B.A.S.E.

Se recomienda que un paracaidista experimentado abra su paracaídas no más bajo de 2.000 pies (600 metros). En aquel momento, si ya ha estado en caída libre al menos 1.000 pies (300 m), el paracaidista está viajando a 195 kilómetros por hora (54 m/s), y está a 11 segundos de la tierra. La mayoría de los saltos B.A.S.E. se hacen de menos de 2.000 pies (600 m). Por ejemplo, un salto B.A.S.E. de un objeto de 500 pies (150 m) de altura está a alrededor de 5.6 segundos del suelo si el saltador permaneciera en caída libre toda la altura del salto (se suele llamar a esto: tiempo hasta el punto de impacto). En tal salto, el paracaídas debe abrirse aproximadamente a la mitad de la velocidad aérea del paracaidista, y debe hacerlo más rápidamente además, recorriendo durante la apertura una distancia en vertical más corta. Los sistemas estándares usados en paracaidismo no están diseñados para esta situación, de forma que los saltadores B.A.S.E. utilizan arneses y contenedores del paracaídas especialmente diseñados para ello, con pilotillos más grandes de lo normal, y saltan con solamente un paracaídas, puesto que no habría tiempo para utilizar un paracaídas de reserva.

Los equipos estándares usados en paracaidismo se pueden utilizar solamente en saltos B.A.S.E. altos. Si es modificado, quitando la bolsa y el slider, guardando las líneas en un bolsillo de la cola, y colocándole un pilotillo grande, el material estándar usado en paracaidismo se puede utilizar para saltos B.A.S.E. más bajos, pero es mucho más propenso a algunos tipos de malfuncionamiento que son raros en paracaidismo normal (tales como “líne-overs” y líneas rotas).

Otro riesgo es que la mayoría de los lugares donde se puede hacer salto B.A.S.E. tienen áreas muy pequeñas en las cuales aterrizar, a lo que además se añade que el saltador dispone de poco margen de altura y poco tiempo para ejecutar la maniobra de aproximación a la zona de aterrizaje. Un paracaidista principiante, después de la apertura del paracaídas, puede tener 5 minutos o más de vuelo bajo campana (con el paracaídas abierto) hasta el aterrizaje. Un salto B.A.S.E. desde una altura de 500 pies (152 m) tendrá un vuelo bajo campana de 10 a 15 segundos.

Una forma para hacer que un paracaídas se abra muy rápidamente es utilizar una línea estática o bolsa directa. Estos dispositivos forman una unión entre el paracaídas y la plataforma del salto, que estira hacia fuera el paracaídas y las líneas de suspensión mientras el saltador cae, antes de separarse y permitir que el paracaídas se infle. Este método permite realizar saltos muy bajos, por debajo de 200 pies (60 metros), aunque a la mayoría de los saltadores B.A.S.E. les motiva más hacer saltos de altura que implican caída libre.

En los saltos B.A.S.E. más altos, aquellos que permiten un tiempo de caída libre de cinco segundos o más, puede ser necesario utilizar la técnica de tracking o deriva en caída libre, para separarse del objeto del que se salta (especialmente en saltos de precipicios o acantilados, donde puede haber partes de la pared que sobresalgan de la vertical). Plataformas de salto que proporcionen un desplome, tales como puentes o acantilados desplomados naturalmente, son más compasivas a este respecto y por ello son más convenientes para saltadores B.A.S.E. principiantes.

Historia [editar]

Hay ejemplos aislados de saltos B.A.S.E. que datan de finales del siglo XVIII.

  • En 1783, Louis-Sébastien Lenormand hizo el primer salto en paracaídas de la torre del observatorio de Montpellier, precediendo al salto de un globo de Garnerin.
  • En 1912 Frederick Law saltó de la Estatua de la Libertad.
  • En 1913 Štefan Banič saltó de un edificio para hacer una demostración de su nuevo paracaídas a la oficina de patentes de los E.E.U.U. y a los militares.
  • En 1913 un estudiante ruso, Vladimir Ossovski (ВладимирОссовский), del Conservatorio de San Petersburgo, saltó del puente de 53 metros de altura sobre el río Sena en Ruán (Francia), usando el paracaídas RK-1, inventado un año antes por Gleb Kotelnikov (1872-1944). Ossovski planeó saltar de la Torre Eiffel también, pero el alcalde de París no lo permitió. (Información de la edición rusa del compartimiento de GEO, de la edición 11, el noviembre de 2006, GEO).
  • En 1966 Michael Pelkey y Brian Schubert saltaron de la pared de “El Capitán” en el valle de Yosemite.
  • El 9 de noviembre de 1975, la primera persona en lanzarse en paracaídas de la Torre CN (Torre Nacional de Canadá) en Toronto, Canadá, era un miembro del equipo de construcción, Bill Eustace. Fue despedido.
  • En 1975, Owen J. Quinn, hombre desempleado, se lanzó en paracaídas de la torre sur del World Trade Center para llamar la atención sobre la grave situación de los parados.
  • En 1976 Rick Sylvester saltó del monte Asgard, en Canadá, para la escena de apertura de la película de James Bond, La Espía Que Me Amó, mostrando al mundo su primera visión del salto B.A.S.E.

Sin embargo, éstos y otros incidentes esporádicos eran experimentos de una sola vez, no la búsqueda sistemática de una nueva forma de lanzarse en paracaídas. Después de 1978, se repitieron los saltos filmados de El Capitán, no como ejercicio de publicidad o como un truco de película, sino como una verdadera actividad recreativa. Fue esto lo que popularizó el salto B.A.S.E. más ampliamente entre los paracaidistas. Carl Boenish continuó publicando películas y revistas informativas sobre salto B.A.S.E., hasta su muerte en 1984, en un salto de un acantilado en Noruega. Por aquel tiempo el concepto ya se había difundido ampliamente entre paracaidistas de todo el mundo, con centenares de practicantes haciendo saltos desde objetos fijos.

A lo largo de la historia ha habido muchos saltadores B.A.S.E. muy buenos, pero desgraciadamente muchos de ellos ya han fallecido. Uno de estos pioneros fue Dwain Weston, uno de los primeros en introducir las acrobacias en este deporte. Falleció durante un salto de exhibicion desde un avion en el año 2003. Dwain fue un referente para mucha gente, que seguió sus pasos. Uno de ellos es Hubert Schober, mas conocido como "El Amarillo", por siempre ir vestido con este color.En este momento es el saltador BASE mas emblematico y famoso en España. El Amarillo lleva varios records en España:

  • el primer salto realizado en el edificio mas alto de España, la Torre de Cristal de Madrid (250 metros),
  • el primero en volar con un traje de alas en territorio Español,
  • el primero en realizar un vuelo de aproximación (disciplina maestra en salto BASE) en todo territotio Español.

En latinoamérica el salto B.A.S.E. toma auge alrededor del año 2004, con la primera presentación de paracaidismo y turismo de aventura en la feria turística FITCAR 2004 en Caracas, Venezuela. Entre los mejores exponentes de esta disciplina, se encuentra André Vancampenhoud, Belga-Venezolano, quien ostenta el títullo de Base número 1 de Venezuela. Entre sus saltos se encuentra el Salto Ángel, la caída de agua más alta del mundo y el Gran Cañón en los Estados Unidos. Más al sur, el auge de esta disciplina aún espera, ya que recién el año 2007 en Chile aparece su primer exponente, un cirujano-dentista llamado Ramón Rojas, viaja de prepararse en el viejo continente y comienza con saltos B.A.S.E. desde puentes.

Los días 13 y 14 de Junio de 2008 se celebra el PRIMER CAMPEONATO DE SALTO BASE en España (Spain base). Más de 30 saltadores de todo el mundo saltaron desde el hotel más alto de Europa, el Gran Hotel Bali (Benidorm). La productora y organizadora del evento fue la empresa Lunima S.L dirigida por Vanessa Olmos y la dirección técnica la llevó a cabo el saltador Hubert Schober, tambien conocido como "El Amarillo", apellido que lleva por siempre vestir de este color. El alemán Klaus Renz se dió como vencedor y campeón en este primer evento.

La productora PIVION, dirigida por el equipo que ayudo a Hubert Schober a crear y organizar el Spain BASE 08, organiza el Campeonato Mundial de Salto B.A.S.E los días 30 y 31 de Mayo de 2009 en el Gran Hotel Bali y los días 6 y 7 de Junio de 2009 en el Mirador de Hoz de Jaca junto a la asociación española de salto B.A.S.E "ASBA". La "ASBA", apoyada por la federación aerea catalana, es el organismo responsable del asesoramiento técnico,así como la selección de los saltadores y jueces en todos los eventos relacionados a este deporte dentro del territorio nacional. El alemán Klaus Renz ganó la primera prueba tal y como ya lo hizo la edición pasada y el Estadounidense Johny Utah obtuvo el primer en el podium en el segundo evento. En esta edición un saltador español, Pedro Esper, adquirió la medalla de plata en el evento realizado en el Gran Hotel Bali.


Copia de RB Torre Mayor_0177-principal2.jpg

¿Que es el salto BASE?

Hay aproximadamente 200,000 paracaidistas en el mundo, de esos, 500 no saltan de aviones, lo hacen desde edificios, antenas, puentes o de la tierra (montañas). Por eso estas 500 personas se autodenominan B.A.S.E. jumpers. (B. buildings, A. antennas, S. spans (bridges), E. earth).

Felix Baumgartner reconocido atleta Red Bull de salto BASE saltó a las 12:14 horas del lunes 30 de enero desde el piso 52 de Torre Mayor para aterrizar sobre la calle de Reforma con la ayuda de su paracaidas.

GALERIA

A una altura de 2,240 metros sobre el nivel del mar se encuentra fundada la antigua Tenochtitlan hoy mejor conocida como Ciudad de Mexico, dentro de ella se yergue una construcción que se destaca por ser la más alta de toda Latinoamerica: con 255 metros de altura.
La Torre Mayor se considera ejemplo de modernidad y funcionalidad ademas de diseño de punta. El arquitecto encargado de desarrollar esta obra fué el canadiense Everard Zedler quien comenzo a trabajar en el proyecto en 1994 y terminó en el 2003. Solo la fachada de cristal tiene 30,000 metros cuadrados!

Desde diversos angulos citadinos la Torre Mayor se ha convertido en una majestuosa vista de la cotidianeidad mexicana, pero a pesar de su inmenso tamaño hoy, Felix Baumgartner- famoso atleta Red Bull de salto BASE conocido alrededor del mundo por su desafio a la gravedad en lugares como el Cristo de Corcovado en Brasil, las Torres Petronas en Kuala Lumpur, la Caverna Mamet en Croacia, el Canal de Panama, en Panama y el Canal de la Mancha que separa a Inglaterra de Francia entre otros, decidio aventarse al vacio desde el piso 52 del edificio para aterrizar en el corazon de una de las arterias mas importantes de la capital mexicana: la calle de Reforma.

La accion tuvo lugar el lunes 30 de enero a las 12:17 PM cuando sin que nadie lo esperara el austriaco se arrojó por los aires realizando un mortal y soltando su paracaídas a pocos metros del suelo para caer suavemente sobre la glorieta que se encuentra en la incorporacion de Circuito Interior a Reforma.

Este no seri­a un reto mayor para Felix si no fuese por las condiciones que presenta la Ciudad de Mexico que dada su elevación geografica, la cai­da tuvo un impacto mucho más fuerte en cuanto a velocidad de la que hubiese tenido en casi cualquier otra parte del mundo y por ende su paracaidas, tardo más en desplegarse. “Me siento muy satisfecho, fué un salto complicado ya que tuve que manipular mucho mi paracaidas debido a las corrientes de aire que se formaron, ademas de los edificios de alrededor. “Sin duda fué un salto muy distinto a los que he realizado anteriormente, con un enorme grado de dificultad”

¿Quien es Felix Baumgartner?

Felix Baumgartner es un atleta Red Bull oriundo de Salzburgo, Austria, y se le conoce como a un rey en el deporte del salto BASE. En su primera y unica competencia a nivel profesional, se convirtio en campeon mundial, y posee dos records mundiales: uno por saltar del edificio más alto del mundo (Torres Petronas en Kuala Lumpur) y otro por hacer el salto BASE más bajo en la historia de este deporte (El Cristo de Corcovado en Ri­o de Janeiro).

Salto Base. El hombre siempre quiso volar.


Salto Base


Surcar el aire como un pájaro. Desde el principio de los tiempos modernos éste ha sido una de las utopías del hombre actual. Pero el hombre ‘no puede’ volar. Sin embargo, exiten algunos inconformistas que intentan emular a las aves por un tiempo limitado, sólo para conseguir esa misma sensación de libertad total durante unos minutos. Se trata de una modalidad de paracaidismo llamada Salto Base. La diferencia radica en que el salto se realiza desde un objeto fijo, y no desde una aeronave, como es habitual en paracaidismo. De manera erronea, solemos pensar que se denomina salto base, porque se salta desde una superficie plana o algo parecido, pero realmente la palabra BASE es un acrónimo, ya que, son las siglas en inglés, que nos indican los cuatro tipos de elementos fijos desde donde se pueden realizar este tipo de saltos:

Salto Base en Taipei

- Building Edificios.

- Antenna Antenas, Postes eléctricos y todos aquellos elementos relacionados con esta categoria.

- Span Puentes. Sus arcos, pilares y todos los elementos arquitectónicos relacionados con ellos.

- Earth Tierra. Engloba cualquier accidente natural.

Estas siglas se las ’sacó de la manga’ en 1978 el cineasta y fotógrafo Carl Boenish, quien filmó las primeras imagenes de este deporte extremo en el Parque Nacional Yosemite en California.

Colgamos este espectacular video de una jornada de Salto Base en Noruega. Las imágenes son sorprendentes, y te dan las pistas suficientes de porque este deporte tan arriesgado tiene cada día más seguidores.

martes, 28 de julio de 2009

Esgrima

En la esgrima moderna, se usan tres armas: florete, espada y sable,fabricadas con acero templado.La longitud máxima permitida de la hoja es para florete y espada de 90 cm y en el caso del sable de 88 cm , siendo la longitud máxima del arma de 110 cm para las dos primeras y de 105 cm para el sable . El peso máximo autorizado debe de ser inferior a 500 g en el florete y sable y de 750 g en la espada.
El ruso Ivan Tourchine y el estadounidense Weston Kelsey en un asalto a espada en los Juegos Olímpicos de Atenas.

La esgrima es un deporte de combate, en el que se enfrentan dos contrincantes, que deben intentar tocarse con un arma negra (arma que no posee ni filo ni punta; es decir, que no se puede cortar ni pinchar con ella), en función de la cual se diferencian tres modalidades: sable, espada y florete. La palabra procede del verbo "esgrimir," y éste a su vez del verbo germánico skermjan, que significa reparar o proteger. Los contrincantes reciben el nombre de "tiradores". Cuando un tirador es "tocado" por el arma (en francés "touché"), el contrario recibe un punto.

Como deporte se origina en España con la famosa "espada ropera," es decir, arma que forma parte del vestuario o indumento caballeresco. Hombres y mujeres lo practicaban en España. Como testimonio, se sabe que la célebre princesa de Éboli, bella pero tuerta, pierde el ojo en desgraciado accidente causado por su maestro de esgrima.

A finales del siglo XIV comienzan a ver la luz en Europa distintos manuales de la disciplina. Ésta acaba de instituirse como deporte a finales del siglo XIX, cuando las armas blancas ya no se destinarán a la defensa personal. Se adopta entonces la lengua francesa en la terminología del reglamento (vg. "Halte!", "Allez!", "Touché", etc. ). La esgrima está presente en la primera edición de las olimpiadas modernas, aunque sólo en categoría masculina, y en la femenina, a partir de 1960. Se trata del único deporte olímpico de origen español.

Su definición es "arte de defensa y ataque con una espada, florete o un arma similar". La esgrima moderna es un deporte de entretenimiento y competición, pero sigue las reglas y técnicas que se desarrollaron en su origen, para un manejo eficiente de la espada en los duelos.

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Armas modernas [editar]

En la esgrima moderna, se usan tres armas: florete, espada y sable,fabricadas con acero templado.

La longitud máxima permitida de la hoja es para florete y espada de 90 cm y en el caso del sable de 88 cm , siendo la longitud máxima del arma de 110 cm para las dos primeras y de 105 cm para el sable . El peso máximo autorizado debe de ser inferior a 500 g en el florete y sable y de 750 g en la espada


Zona válida para ataque con florete

Florete [editar]

Artículo principal: Florete


Arma desarrollada durante el siglo XVII como arma de entrenamiento para combate con espadas ligerísimas.

Desarrollada como arma de práctica y deportiva, el florete es considerada la básica. Es ligera y flexible y se usa para conseguir tocados embistiendo con su punta roma. La hoja es rectangular en sección transversal. El área válida de tocado para los floretistas es el torso ,resultando por lo tanto "no válido" el tocado en las extremidades o la cabeza . Los tocados se hacen únicamente de punta igual que con la espada, sin el filo y contrafilo como en el caso del sable.

Los tocados se registran gracias a un peto metalizado, que se une a la red de registro de tocados mediante un pasante especial.

Además, es un arma de convención, es decir se asigna prioridad a los ataques, no existiendo en ningún caso un tocado "doble" .

En el mundo de la esgrima, se considera como más hábiles a los floretistas ya que esta arma es la más técnica de las tres, y requiere más destreza mental y física, pues sus movimientos, (paradas y respuestas) requieren una mayor habilidad y rapidez.

Espada [editar]

Artículo principal: Espadín
Zona válida para ataque con espada (el cuerpo entero)

La espada moderna deriva del espadín francés, la cual a su vez procede de la espada ropera española. Como el florete, es un arma de estocada, pero tiene una cazoleta o protección de mano más grande, además de ser más pesada y de tener una construcción más rígida. La sección de su hoja es triangular. El área válida de ataque es todo el cuerpo. Los duelos de espada son los más realistas, pues se asemejan más a la esgrima clásica.

Version moderna de la espada

  • longitud máxima 105 cm
  • peso inferior 500 g
  • hoja de acero (máximo 88 cm)
  • sección triangular
  • cazoleta (protección de los dedos)


Zona válida para ataque con sable

Sable [editar]

Artículo principal: Sable

El sable moderno deriva del arma que usaban antes los soldados de caballería. Tiene un protector en forma de cuenco, que se curva bajo la mano, y una hoja rectangular en sección transversal; aunque también existen modelos con cortes transversales en forma de Y o V. Los tocados o puntos se pueden conseguir embistiendo con la punta o produciendo un corte con el filo o con el contra filo de la hoja. Los duelos de sable son los más rápidos y ágiles, por lo que requieren una buena forma física.

En el sable, tanto el peto como la careta están metalizados y el registro de los tocados se realiza de la misma forma que en le florete.

Historia de la esgrima [editar]

Cartel anunciador de la esgrima en los Juegos Olímpicos de 1900

Los primeros tratados de la esgrima se encontraron en España, por lo que España es la originaria de este deporte. Con la desaparición del duelo en el último tercio del siglo XIX, aparecen también las reglas propias de cada una de las armas de la esgrima moderna. Desde ese momento, las tres seguirán una evolución paralela.

Los Juegos Olímpicos de Atenas de 1896, los primeros de la era moderna, fueron iniciativa del barón Pierre de Coubertin. El mismo esgrimista, incluyeron competiciones de florete y sable, ambos en categoría masculina individual. La espada se introduciría en los Juegos siguientes, los de París, 1900. El sable y florete por equipos llegaría en los Juegos Olímpicos de San Luis de 1904. Los primeros Campeonatos del Mundo de Esgrima se celebraron en Londres en 1956. El florete femenino apareció a nivel individual en 1924 en los Juegos Olímpicos de París y por equipos en 1932 en los de Los Ángeles.

En 1913 nace la Federación Internacional de Esgrima, tras empezar a constituirse federaciones nacionales a partir de 1906. Esta Federación Internacional será quien conste como organizadora de las grandes competiciones y la responsable del Reglamento Internacional para estas pruebas.

Desde entonces se han introducido numerosos cambios, entre ellos la irrupción de la tecnología que permite el registro electrónico de los tocados con la ayuda de un aparato señalizador y la mejora en la seguridad de los materiales, tanto de la indumentaria protectora como de las armas, que hacen de la esgrima actual un deporte en el que los accidentes son prácticamente inexistentes.


Esgrima italiana es un término que se emplea para describir el estoque y la técnica que los italianos popularizaron en Europa, principalmente en InglaterraFrancia. El origen del sistema de combate se suele fijar en 1409, fecha del tratado italiano más antiguo del que se tiene conocimiento, y se extiende hasta 1900, en la etapa de la esgrima clásica. y

Aunque las armas y los fines para los que se usaban cambiaron radicalmente durante esos cinco siglos, algunas características han permanecido constantes en la escuela italiana. Algunas de ellas son la preferencia por determinadas guardias, la especial atención al tempo y muchas de las acciones defensivas.

En la actualidad, el estilo se preserva tanto en Italia como en el resto del mundo. En Italia, escuelas oficiales de esgrima como la Accademia Nazionale ofrecen maestrías, tanto en esgrima histórica como en esgrima moderna, que se adhieren a los principios de la técnica italiana. También se practica la esgrima italiana en instituciones en el extranjero, como la Universidad Estatal de San José, en California, Estados Unidos.


Poses, desplazamientos y ataques de Esgrima [editar]

Guardia: es la principal y de la que se inician todos los ataques. Para realizarla seguiremos los siguientes pasos:

1. Desde posición de firmes, separar un poco las piernas y girar la cabeza a la derecha.

2. Girar el pie derecho también hacia la derecha, dejando que quede en perpendicular con el izquierdo procurando formar un ángulo de 90º.

3. La separación del pie derecho y el izquierdo debe ser, aproximadamente, de un palmo y medio.

4. Flexionar las rodillas hasta que éstas "tapen" la punta de los zapatos.

5. Levantar el antebrazo derecho de tal manera que forme un angulo recto con el brazo.

6. Separar el brazo del tronco un palmo más o menos.

7. Mantener la espada o el florete paralelo al suelo y apuntando al frente. En el caso del sable, coger el arma apuntando hacia arriba e inclinarla ligeramente hacia la izquierda haciendo que "cruce" la cara.

8. Levantal el brazo izquierdo como si se estuviera "sacando músculo", mantener el brazo y antebrazo en ángulo recto y dejar la muñeca muerta.

9. Mantener en todo momento la espalda recta.


DESPLAZAMIENTOS BÁSICOS


Marchar (desplazamiento hacia delante):

1. Levantar el pie derecho apoyando el talón en el suelo. El peso caerá en la pierna izquierda.

2. Adelantar la pierna derecha sin mover la izquierda.

3. Apoyar todo el pie derecho en el suelo a la misma vez que se desplaza hacia delante el izquierdo.

4. Procurar mantener la posición de guardia, es decir, erguida y con los brazos armado y desarmado en su sitio.

Con la práctica, el pie derecho se elevará apenas unos centímetros del suelo, pero durante el aprendizaje se exageran los movimientos.


Romper (desplazamiento hacia atrás):

1. Desplazar el pie izquierdo hacia atrás levantándolo unos pocos centímetros del suelo sin mover el derecho.

2. Dejar apoyado sólo el talón derecho.

3. Desplazar el pie derecho hacia atrás recuperando la posición de guardia.

4. Procurar mantener la posición de guardia, es decir, erguida y con los brazos armado y desarmado en su sitio.


ATAQUES BÁSICOS (para espada y florete)


Línea:es el ataque básico y sirve de "catapulta" para otros ataques. También sirve para mantener a distancia al contrincante.

Desde la posición de guardia, estirar el brazo armado apuntando al hombro del contrincante. En caso de practicar ante un espejo, se debe apuntar al hombro del brazo armado del reflejo.


Fondo:

1. Hacer una línea.

2. Levantar el pie derecho como si se fuera a marchar, pero sin apoyar el talón en el suelo, dejando caer el peso en la pierna izquierda.

3. Estirar la pierna derecha y dar un paso largo sin mover la izquierda.

4. Procurar que la rodilla derecha forme un ángulo recto y la izquierda quede totalmente estirada.

5. Estirar el brazo izquierdo para equilibrar el cuerpo, dejandolo casi en paralelo con la pierna izquierda.


Fondo: vuelta a la guardia:

1. Impulsarse hacia atrás con la pierna derecha hacia la posición de guardia dejando el brazo armado en línea.

2. Ajustar la posición de guardia de piernas y del brazo izquierdo.

3. Mantener la línea unos instantes para evitar cualquier posible avance del adversario antes de volver a la guardia total.


Fondo: vuelta a la guardia hacia delante:

1. Echar el peso hacia delante, sobre la pierna derecha.

2. Acercar la pierna izquierda a la derecha sin mover esta última.

3. Recuperar la posición de guardia de piernas y brazo izquierdo.

4. Mantener la línea unos instantes para evitar cualquier posible avance del adversario antes de volver a la guardia total.


  • En caso de ser zurdo, se seguirán los mismos pasos pero cambiando la derecha por la izquierda y viceversa.


La mano armada ha de ir siempre protegida con un guante en las tres armas. La mano desarmada no deberá, nunca, bajo ninguna condición, tocar el arma del contrincante y sólo podrá tocar el arma propia si el combate está detenido y por razones técnicas (punta del arma floja en caso de espada, curvatura anormal de la hoja, pasante suelto).

Véase también [editar]

Enlaces externos [editar]


Mensur

Georg Mühlberg: Auf die Mensur. representación de un Mensur con Korbschläger, aprox. 1900. um 1900. (Para los estándares actuales la distancia entre los Paukanten es demasiado grande.)

El Mensur (del latín mensura, «medida») es un combate de esgrima con reglas estrictas entre miembros de una Studentenverbindung con armas de filo. La idea parte del concepto de mensur del siglo XVI que fijaba una distancia entre los duelistas.[1]

Se combate en Mensur a partir del Hochschule con Korbschläger (en el oeste) o Glockenschläger (en el este). En la actualidad el Paukant (participante del Mensur) está casi completamente protegido de las heridas. Solamente algunas partes de la cabeza quedan al descubierto y pueden resultar heridas.

Las cicatrices resultantes reciben el nombre de Schmiss, y estuvo considerada como una señal de honor especialmente en la segunda mitad del siglo XIX y la primera mitad del XX. En la actualidad es difícil para el lego identificar las cicatrices causadas en el Mensur a causa del mejor tratamiento médico.

Se ha practicado el Mensur en muchas Studentenverbindung de Alemania, Austria y Suiza, y de forma menos frecuente en Bélgica y el Báltico.

Características del Mensur [editar]

Polonia, 2004: Un Paukant se prepara para el Mensur.

El Mensur no es ni un deporte ni un duelo, aunque tiene similitudes con estas dos formas de medir la fortaleza humana.

Como en el deporte no tiene por qué haber antipatía entre los rivales. Entre los contendientes debe existir una cierta confianza. Por otra parte, no hay perdedores ni ganadores en el Mensur, pues la «participación altiva» (aufrechte Teilnahme) es más importante que la victoria. El desempeño de los Paukanten se evalúa con independencia del de su oponente.

Como en los duelos, el Mensur es un combate entre dos hombres, en el que es primordial no retirarse. Esta situación de combate debe disciplinar a los Paukanten en el posible sufrimiento de heridas, sin que muestren evidencias externas de miedo. El ejercicio del coraje al superar el miedo es el verdadero objetivo del Mensur, de suerte que la retirada se considera una derrota.[2]

A diferencia del duelo, el Mensur no es una cuestión de vida o muerte para solucionar ofensas al honor. Esto es ilegal y en el Mensur actual está explícitamente prohibido. El Mensur solo se lleva a cabo en condiciones concretas que impiden la aparición de heridas graves o mortales.[3]

El objetivo del Mensur [editar]

El Mensur se considera entre sus practicantes importante para el desarrollo de la personalidad. El practicante debe de adquirir una técnica de combate limpia (el Pauken), así como desarrollar la disciplina y la prudencia. Debe exponerse a la amenaza de peligro inminente para superar su propio miedo.[4]

El Pauken debe fortalecer la cohesión del grupo, y el Paukant es responsable de la unión. Participa en las actividades conjuntas del Pauktag junto con los Altherren o ex-alumnos. Un efecto secundario de las obligaciones del Mensur es a que los estudiantes que solo tienen fines materialstas, pero no desean aportar nada, se les prohíbe unirse.

Referencias [editar]

  1. Robert Paschke: Corpsstudentisches Wörterbuch. En: Handbuch des Kösener Corpsstudenten. Verband Alter Corpsstudenten e.V. Band I. Würzburg 1985 (6. Aufl.), p. 329
  2. Hermann Rink: Die Mensur, ein wesentliches Merkmal des Verbandes. In: Rolf-Joachim Baum (Hrsg.): „Wir wollen Männer, wir wollen Taten!“ Deutsche Corpsstudenten 1848 bis heute. Siedler, Berlin 1998. S. 383f. ISBN 3-88680-653-7
  3. Hermann Rink: Die Mensur, ein wesentliches Merkmal des Verbandes. En: Rolf-Joachim Baum (Ed.): „Wir wollen Männer, wir wollen Taten!“ Deutsche Corpsstudenten 1848 bis heute. Siedler, Berlin 1998. S. 396f. ISBN 3-88680-653-7
  4. Hermann Rink: Die Mensur, ein wesentliches Merkmal des Verbandes. In: Rolf-Joachim Baum (Hrsg.): „Wir wollen Männer, wir wollen Taten!“ Deutsche Corpsstudenten 1848 bis heute. Siedler, Berlin 1998. p. 383ff. ISBN 3-88680-653-7